健やか親子２１
取組のデータベース
取組情報
第2回尼崎市塚口幼稚園にて「KIDSYOGAフェス＆ママヨガフェス☆開催しました」満員御礼☆
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取組課題 |
[その他]:子育て奮闘中ママ必見コミュニティーヨガ～+ボールでリラックス+お尻歩きリレーでハイ！ボールにタッチ [その他]:1人以上の子どもを持つ保護者さんも地域幼稚園の先生達も親子ヨガ時にはサポートほっこり親子でペアヨガ |
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実施時期 |
2020/11/13 ～ 2020/11/13 | |
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通算期間 |
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上記期間内での実施状況 |
ヨガフェス3部構成①年長15名 ②年中15名 第3部地域の未就児とママヨガ15名で満員（第2回目）協力：尼崎市教育員会 | |
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取組の連携先 |
教育機関 民間団体 その他 | |
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取組の対象 |
新生児 妊産婦 関係者・関係機関 教員 その他 | |
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取組の概要 |
①年長さんノリノリ！⇒バリバリ、やる気満々!(^^)!「KIDS パワーヨガ・どんだけ～元気!(^^)!やねーん!(^^)!」を行いました年中さんには、パジャマヨガのイメージでリラックス系の寝る前のKIDSYOGAを行いました。こちらも、元気呼吸法は、お気にいりみたいでした!(^^)! ③親子でペアヨガ（尼崎市の保護者の方々とKIDS達）皆様のおかげをもちまして満員御礼💛深く感謝申し上げます。子育て中のママ達のしなや～かで尚且つ子育ての中でのたくましさ豊さ、自分たちの個性を表現する親子でヨガ」＆「自宅で簡単にできることが魅力」今回は、ボールを活用しボールにタッチ💛おしり歩きにTRYして頂きました。 おしり歩きは特別な道具が必要ないので、自宅でも子どもさんと行ってみてくださいね、 おしり周辺の筋肉を鍛えることにより、姿勢を良くしたり、HIP アップ☆効果に期待 「第2回目のペア親子ヨガ💛映えのアーサナ」 前回のインスタ映えのヨガアーサナ ウォーリア２・木のポーズなど行いました。 子どもさんが途中で違う遊びをしたり、ぐずったりしても、そこは大丈夫です。 少しでもできればいいわ～💛の気楽にヨガ☆リラックスとコミュニティーヨガ～呼吸と動き+ボールでリラックス+お尻歩きリレーでハイ！ボールにタッチ子育て中は体も心も緊張する事も多く、ストレス解消やコミュニテイーの一環として地域住民のママと未就児さん向けへヨガを通じて、お声をかけながら、ペアでKIDSYOGAを楽しんで頂ました、連続講座、2回とも満員御礼☆子育てはマニュアル通りにいかない所は、ヨガのイベントとも同じ、子ども達がヨガでママとの触れ合う楽しいひと瞬、又、ママ達も他のママとコミュニケーションが少しでもとれる時間が、取れればと お尻歩きボールタッチリレーを開催しました、そしてインスタ映えの親子ポーズをお伝えし、動画からもリラックスヨガを見てくださーい！もお伝えしました |
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取組についてのWEBサイトURL |
https://r.goope.jp/hansinblok/info/3600782 | |
最終更新日:2020-11-16 11:35:04